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脳が冴える15の習慣−記憶・集中・思考力を高める−/築山節

最近、なんとなく頭がぼんやりしている−。そんな「冴えない脳」を治すために必要なのは、生活の改善である。すぐに実行できて、有効性が高い15の習慣を提案。若々しい脳を取り戻すためのポイントを分かりやすく示す。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:日本放送出版協会
■出版社シリーズ:生活人新書
■本のサイズ:新書
■発売日:2006/11/09
■カナ:ノウガサエル15ノシュウカンキオクシュウチュウシコウリョクヲタカメル ツキヤマタカシ

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